韓国で話題「CCA」ジュース！？

【料理名】

「韓国で話題！CCAジュース」

【WHY NEED ？】

体質改善

便秘解消

デトックス効果

【ヘルシーポイント】

CCAとは、にんじん（Carrot）キャベツ（Cabbage）りんご（Apple）

の頭文字をとったジュースです！韓国で流行中！

デトックス効果や便秘の解消に良いとされています。

1日に300ml～500ml飲むのがよいとされています

【材料(1人前)】

・にんじん1個

・キャベツ1/４個

・りんご1個1個

・水300㏄

【手順】

1.良く洗ったニンジンの皮を剥いて、適当な大きさに切ります

2.キャベツも一口大に切ります。

3.りんごもヘタを取って、小さくカット。

4.先にりんごをミキサーに入れて、水を加えます。

5.ニンジンとキャベツも入れてミキサーにかけます。

6.ジュースになったら、グラスに注いでヘンプナッツをかけて出来上がり

※甘みが足りない場合は、はちみつを入れてください。

【料理のポイント】

りんごは果肉がかたいものを使うとサラリとしたジュースに仕上がりますよ！

【簡単動画でチェック】

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